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久坐或久站就會腰疼怎么辦

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久坐或久站就會腰疼怎么辦

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
當長時間坐著或者站的時間過長以后,會導致腰疼不舒服的這個可能和局部的肌肉韌帶在長時間坐著或者站立時間過長以后導致繃得比較緊,然后得不到休息,產(chǎn)生疲勞性損傷是有關的。久坐和久站是引起腰痛的主要原因,這是因為人體在站立時,無論是椎體、椎間盤,還是腰旁的腰大肌、豎脊肌都處于一個相對疲勞的狀態(tài)。久站或久坐之后腰疼可以是以下幾種原因引起:腰背肌筋膜炎,腰背肌筋膜炎的患者可以有久站或久坐之后腰疼的癥狀,這時要早期的查體和檢查,排除其他的疾病來診斷。

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