剛懷孕的孕婦飲食應該吃些什么
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剛懷孕的孕婦飲食應該吃些什么？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
剛懷孕的時候是胎兒發(fā)育的關鍵時期，這個時候一定要增加營養(yǎng)，飲食應該多樣化，不要偏食，不要挑食，葷素營養(yǎng)合理搭配。如果出現(xiàn)妊娠嘔吐，可以少食多餐，多吃含維生素C豐富的水果、蔬菜，多吃些含礦物質的食物，里面含有豐富的微量元素，更有助于促進胎兒的生長發(fā)育。
