懷孕期間很容易就疲勞而且頭暈要怎么辦啊
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懷孕期間很容易就疲勞而且頭暈要怎么辦啊
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
應(yīng)排除是否有貧血等因素。如果孕婦出現(xiàn)頭暈乏力，建議首先排除是否有貧血等相關(guān)因素。必要時(shí)還應(yīng)尋找其他原因，如血壓異常等。孕媽媽的心態(tài)一定要調(diào)整好。懷孕是一個(gè)特殊的時(shí)期。不要凡事逞強(qiáng)。強(qiáng)迫癥對(duì)您的情緒有影響，也會(huì)影響到寶寶，所以會(huì)比較容易得過(guò)且過(guò)。不要太累。盡量爭(zhēng)取所有時(shí)間，多休息。第三，飲食規(guī)律。孕婦能量消耗大，容易低血糖。吃零食可以緩解饑餓感。第四，注意鍛煉。平時(shí)要多注意走路，比如散步，爬樓梯，這些都是適合孕婦的。時(shí)間不需要太長(zhǎng)，控制在30分鐘以內(nèi)即可。第五，多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充水分可以平衡人體內(nèi)的電解質(zhì)，有助于緩解孕期疲勞癥狀。第六，可以聽舒緩的音樂(lè)。現(xiàn)在她們都在提倡孕期胎教，聽一些優(yōu)美的音樂(lè)，既愉悅了孕媽媽的心情，也對(duì)寶寶的發(fā)育有好處。建議您及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，完善相關(guān)輔助檢查，找出病因，進(jìn)行干預(yù)治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
