怎樣預(yù)防乳房纖維瘤
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怎樣預(yù)防乳房纖維瘤
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
想要預(yù)防乳腺纖維瘤增大平時(shí)一定要注意做好身體保健工作，乳腺纖維瘤的出現(xiàn)和雌性激素有一定的關(guān)系，因此最好不要經(jīng)常吃含雌性激素較多的食物，需要適當(dāng)調(diào)理身體，可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體有好處。同時(shí)還需要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如保持清淡飲食，少吃辛辣刺激或油膩的食物，同時(shí)還需要適當(dāng)按摩乳房，能夠促進(jìn)乳房的新陳代謝，預(yù)防疾病的出現(xiàn)。
