頭痛惡心出虛汗，是怎么回事？
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頭痛惡心出虛汗，是怎么回事？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
頭痛的原因有許多，一般考量是血管性頭痛，多是由于睡眠不足精神緊張、壓力過大的所引來的癥狀。這種情況下，建議您可以及時去就診檢查一下，在醫(yī)生的指導下，對癥救治。平時必須多留意歇息，確保充足的睡眠時間，防止精神緊張多到戶外舉辦活動，增強體質。多吃些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物需要強調的是葷素搭配，多吃優(yōu)質蛋白食物，新鮮的蔬菜水果。
