小孩子過敏性鼻炎鼻子癢飲食注意點是什么
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小孩子過敏性鼻炎鼻子癢飲食注意點是什么
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
在治療過敏性鼻炎期間需要合理的給孩子安排飲食，首先的話可以給孩子多吃菠菜和大白菜，除了它們清淡之外，這類食物的營養(yǎng)素比較豐富，有助于幫助抵抗疾病，水果的話建議選擇獼猴桃、蘋果等可以滿足人體每天維生素的需求都是不錯的選擇，主食的話盡量選擇比較細(xì)軟的，比如稀粥、或者蔬菜做成的湯都是很有營養(yǎng)的，與此同時家長還要注意不要讓孩子吃一些刺激辛辣的食物，生活中還要注意幫助孩子去養(yǎng)成良好的習(xí)慣，除了健康飲食之外，還要早睡早起，適當(dāng)運動。
