孕婦吃菱角會(huì)導(dǎo)致血糖升高嗎
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孕婦吃菱角會(huì)導(dǎo)致血糖升高嗎
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦吃菱角一般不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，菱角中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，比如蛋白質(zhì)以及不飽和脂肪酸和多種維生素等等，通常能夠促進(jìn)胎兒發(fā)育，但是并不會(huì)引起血糖升高。若是在孕期出現(xiàn)了血糖升高的情況，多數(shù)是胰島素抵抗所引發(fā)的，還有可能是胰島素分泌相對(duì)不足的原因。在出現(xiàn)血糖偏高后，可以通過(guò)改善飲食的方法進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要避免吃含糖量高的食物，另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧鍛煉。
