吃甘蔗對孕婦有什么好處
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吃甘蔗對孕婦有什么好處
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
適當吃一些甘蔗可以為孕婦帶來以下好處：甘蔗中含有蔗糖、果糖和葡萄糖等大量的糖分，以及氨基酸、有機酸、纖維素及微量元素，并且具有滋陰潤燥、調中和胃的作用，適用于低血糖癥、津液不足、咽喉腫痛以及虛熱咳嗽等病癥，能健胃開食、緩解妊娠中的一些不良反應。但是甘蔗的糖分和熱量都比較高，如果孕婦本身血糖就高，那么就要少吃。
