乳房脹奶有硬塊怎么通
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乳房脹奶有硬塊怎么通
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
應(yīng)該是乳腺炎，首先要實(shí)施胸部冷敷，放慢局部的血液循環(huán)，再通過專業(yè)的推拿手法將硬塊揉開，打通乳腺，協(xié)助排出來乳汁。平時(shí)盡量采用俯臥，防止半臥，以免推擠到胸部，最好決定寬松舒適的內(nèi)衣。飲食上要清淡為基礎(chǔ)，少喝魚湯，雞湯等增進(jìn)乳汁分泌的食物，會(huì)嚴(yán)重乳腺堵塞。
