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一蹲下起來頭暈眼發(fā)黑怎么辦

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一蹲下起來頭暈眼發(fā)黑怎么辦

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
蹲下站起來會頭暈、眼前發(fā)黑,站起來的速度要盡量慢一些,不要突然體位變化過大。因為從癥狀上,有可能和體位性的低血壓有關(guān)系。平時如果也經(jīng)常地出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀,測量血壓有一些偏低,要多喝湯,增加一些肉類食物的攝入,也可以適量地吃紅棗、桂圓、蓮子、豬肝等食物,飲食方面要合理搭配。蹲下站起來會頭暈、眼花,也有可能和血糖異常有關(guān)系。如果頸部感覺不舒服,平時經(jīng)常低頭活動,也可能是頸椎疾病導(dǎo)致的。應(yīng)該去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,確定了病因以后再進行治療。

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