牙齒黃怎么辦 6妙招讓你擁有潔白皓齒
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張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
牙齒黃可通過(guò)調(diào)整飲食、使用美白牙膏、冷光美白、超聲波潔牙、貼面修復(fù)、烤瓷牙修復(fù)等方式改善。
牙齒發(fā)黃可能與長(zhǎng)期飲用咖啡或茶、吸煙、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、牙結(jié)石堆積等因素有關(guān)。調(diào)整飲食需減少攝入易染色食物如咖啡、濃茶、醬油等，增加高纖維蔬菜水果幫助清潔牙面。美白牙膏含過(guò)氧化物或摩擦劑，可輔助去除表面色素。冷光美白通過(guò)氧化還原反應(yīng)分解深層色素，效果可維持1-2年。超聲波潔牙能清除牙結(jié)石和煙斑等外源性著色。貼面修復(fù)采用樹(shù)脂或陶瓷覆蓋牙面，適合中度變色?？敬裳肋m用于嚴(yán)重氟斑牙或四環(huán)素牙，需磨除部分牙體組織。操作前需由口腔醫(yī)生評(píng)估牙周健康狀況及適應(yīng)癥。
日常建議使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔治，避免用牙齒咬硬物造成釉質(zhì)損傷。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
