產(chǎn)婦真的不能刷牙漱口嗎
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產(chǎn)婦真的不能刷牙漱口嗎
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張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
產(chǎn)婦一般是可以刷牙漱口的，保持良好的口腔衛(wèi)生有助于預(yù)防感染。
傳統(tǒng)觀念認(rèn)為產(chǎn)婦刷牙漱口會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)或受涼，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)這種說法缺乏科學(xué)依據(jù)。產(chǎn)后激素水平變化可能使牙齦更敏感，但及時(shí)清潔反而能減少細(xì)菌滋生。建議使用軟毛牙刷和溫水輕柔刷牙，避免用力過猛刺激牙齦。若存在嚴(yán)重牙齦出血或口腔潰瘍，可暫時(shí)改用醫(yī)用漱口水清潔，待癥狀緩解后恢復(fù)刷牙。
產(chǎn)后飲食宜清淡，避免過冷過熱食物，同時(shí)注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素C以維持口腔健康。
