庫欣綜合征如何預(yù)防
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袁曉勇 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
庫欣綜合征可通過避免長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素、定期體檢、控制體重等方式預(yù)防。
庫欣綜合征主要與長(zhǎng)期大量使用糖皮質(zhì)激素類藥物有關(guān)，如潑尼松片、地塞米松片等。這類藥物常用于治療自身免疫性疾病或炎癥性疾病，但長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致體內(nèi)皮質(zhì)醇水平異常升高。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)腎上腺或垂體腫瘤，這些腫瘤可能過度分泌促腎上腺皮質(zhì)激素或皮質(zhì)醇?？刂企w重可以減少代謝紊亂的風(fēng)險(xiǎn)，高糖高脂飲食可能加重內(nèi)分泌系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。庫欣綜合征患者可能出現(xiàn)向心性肥胖、皮膚紫紋、高血壓等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和糖尿病。
日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步或游泳，有助于維持內(nèi)分泌平衡。
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