月經(jīng)推遲10天還沒(méi)來(lái)怎么辦
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月經(jīng)推遲10天還沒(méi)來(lái)怎么辦
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)期推遲即月經(jīng)推遲，又稱"月經(jīng)稀發(fā)"、"月經(jīng)錯(cuò)后"、"月經(jīng)過(guò)期"等,是月經(jīng)失調(diào)的一種常見(jiàn)類型。沒(méi)有性生活的話，首先就能排除懷孕的可能性。導(dǎo)致月經(jīng)推遲的主要原因可能是內(nèi)分泌紊亂造成的。建議您盡快找醫(yī)生檢查一下，可以先選擇烏雞白鳳丸或者益母草顆粒來(lái)調(diào)理，平時(shí)避免熬夜，注意保暖。在日常生活方面應(yīng)注意生活的規(guī)律，多注意休息，避免勞累過(guò)度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過(guò)度節(jié)食，積極的加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
