氣陰兩虛是不是適合靜養(yǎng)
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氣陰兩虛是不是適合靜養(yǎng)
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
氣陰兩虛一般是比較適合靜養(yǎng)的，但是在靜養(yǎng)的過程當中，也要根據(jù)個人嚴重程度選擇合適的方式進行治療。氣陰兩虛可能是生活當中長時間的熬夜或者是營養(yǎng)不良引起的，也有可能是本身體質比較虛弱導致的，患者經(jīng)常會出現(xiàn)心慌、氣短以及呼吸不暢等表現(xiàn)，甚至也會伴隨四肢疲乏無力。需要靜養(yǎng)，通常是不可以過度進行運動鍛煉的，否則會對身體健康產(chǎn)生影響，在靜養(yǎng)期間也可以在醫(yī)生指導下合理使用一些滋陰補氣的藥物進行改善，比較常用的藥物有六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等。用藥過程當中需要定期去醫(yī)院進行各項復查，可以根據(jù)身體恢復情況及時調整治療的方案。平時也要注意規(guī)律的飲食習慣，可以選擇吃比較清淡類的食物，比如綠色蔬菜水果，補充體內所需營養(yǎng)物質，促進身體恢復。
