孕婦能不能喝椰汁？
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問題描述：
我已經(jīng)是高齡產(chǎn)婦了，而且是第一胎，沒有什么經(jīng)驗，我想知道孕婦能不能喝椰汁?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在懷孕期間，女性的體內(nèi)激素分泌會發(fā)生變化，從而可能會出現(xiàn)口味多變，惡心，嘔吐等一系列癥狀。孕婦是可以喝椰汁，但是要適量，椰汁清甜解渴，含有蛋白質(zhì)、維生素以及各種礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，對孕婦和胎兒都有一定的好處，孕婦平時可以關(guān)注有關(guān)孕婦的知識，要注意休息，保持起居的規(guī)律，一定要定期做產(chǎn)檢。如果出現(xiàn)便秘癥狀，可以注意多喝湯、多喝水，保證體內(nèi)有充足的水分，同時要搭配好粗糧和細(xì)糧，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果。
