坐車時間長了手指發(fā)麻怎么辦
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坐車時間長了手指發(fā)麻怎么辦
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
坐車時間長了手指發(fā)麻的緩解措施大致如下：可以適當(dāng)活動上肢、手腕以及手指部位，也可以兩只手互相揉搓，以促進(jìn)血液循環(huán)幫助緩解癥狀。手指部位不要下垂、受壓等以免發(fā)麻癥狀加重，同時要加強(qiáng)手部保暖不要著涼。如果是因?yàn)轭i椎疾病復(fù)發(fā)導(dǎo)致的上述癥狀，建議先活動一下頸椎，適當(dāng)按摩、推拿進(jìn)行緩解，必要的時候可以口服中藥治療，例如頸復(fù)康顆粒等，需要遵醫(yī)囑劑量服用。必要的時候去醫(yī)院就診，可以采取牽引理療等方式進(jìn)行治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
