月經(jīng)不調(diào)確實也有的會引起長斑的,因為長斑也是會和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。尤其是長痤瘡的女性,常常是和雄激素分泌高有關(guān)。女性有月經(jīng)不調(diào)主要也是要看具體的程度,也是要在必要時盡早地做內(nèi)分泌的檢查做調(diào)理的。比如如果伴有明顯的發(fā)胖或者痤瘡,隨時都要做檢查,或者是月經(jīng)總是三個月不來,或者是伴有不孕癥,都要積極地進(jìn)行內(nèi)分泌檢查。需要在來月經(jīng)的第2~5天時間抽血,檢查性激素和甲狀腺激素,以及必要時檢查胰島素、血糖、血脂等,也是要注意盡量給自己減壓,盡量生活規(guī)律,不要太胖、太瘦。