六歲兒童正常身高體重是多少
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六歲兒童正常身高體重是多少
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
一般情況下，6歲的男童和女童的平均身高的標準是109cm左右。如果孩子在出生的時候沒有明顯的異常情況，在生長發(fā)育的過程中也沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀，則屬于正常的范圍。通常每個孩子的體質(zhì)不同、遺傳因素以及后天營養(yǎng)攝入等都會影響到身體的成長速度，因此具體的數(shù)值也會存在一定的差異性，并不能一概而論。家長平時可以給孩子多吃一些含鈣量比較豐富的食物，比如牛奶或者蝦皮，也可以適當吃點雞蛋或者是瘦肉，能夠補充體內(nèi)所需要的蛋白質(zhì)，促進骨骼的生長發(fā)育。另外還要多曬太陽，有助于皮膚合成維生素D3，從而促進腸道對鈣質(zhì)的吸收，有利于身體健康成長。同時也要保證充足的睡眠時間，盡量避免熬夜，以免導致體內(nèi)的激素水平發(fā)生紊亂，也會影響到長高。若發(fā)現(xiàn)寶寶有明顯偏矮的情況時，建議及時就醫(yī)檢查治療。
