多囊卵巢綜合癥怎么調(diào)理才能好
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多囊卵巢綜合癥怎么調(diào)理才能好
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
飲食方面，建議多吃蔬菜、水果、全谷類和蛋白質(zhì)來(lái)源（如魚(yú)、家禽、豆類和堅(jiān)果），限制糖、鹽和加工食品的攝入。同時(shí)，保持飲食規(guī)律，一日三餐，少食多餐，避免暴飲暴食。
