吃辣胃疼可以吃橙子嘛女生
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吃辣胃疼可以吃橙子嘛女生
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
吃辣胃疼的女生，一般可以適量吃橙子。但不建議大量吃橙子，因?yàn)槌茸訉儆谒嵝运?，大量吃可能?huì)加重胃痛癥狀。橙子中含有豐富的維生素C、膳食纖維、果膠等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。而且橙子中還含有大量的水分，能夠促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有助于緩解吃辣胃疼的癥狀。吃辣胃疼的女生通?？梢赃m量吃橙子。但由于橙子屬于酸性食物，如果大量吃橙子可能會(huì)刺激胃黏膜，從而加重胃部不適癥狀。對(duì)于胃腸功能較差的患者而言，大量進(jìn)食后可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多，進(jìn)而引起反酸、噯氣等癥狀。不建議此類人群過量吃橙子。在日常生活中，建議患者注意飲食均衡攝入，避免暴飲暴食或進(jìn)食辛辣刺激性的食物。若出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí)，則需要及時(shí)就醫(yī)治療。
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