腎陰虛的人能吃花生嗎
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腎陰虛的人能吃花生嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者一般可以適量食用花生。但食物只能起到輔助治療的作用，并不能代替藥物。1.能吃的癥狀：花生中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以促進胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠達到潤腸通便的效果。如果存在腎陰虛的患者，可能會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，此時可以適當(dāng)吃一些花生進行改善。2.不能吃的癥狀：但由于花生屬于熱性食物，如果過量食用，可能會導(dǎo)致體內(nèi)火氣旺盛，從而引起口干舌燥、咽喉腫痛等情況發(fā)生。因此在日常生活中要避免大量食用。除此之外，建議腎陰虛患者及時就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等中成藥進行調(diào)理。同時還要注意平時飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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