腎陰虛能泡西洋水喝嗎
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腎陰虛能泡西洋水喝嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
西洋水一般是指白蘿卜，腎陰虛患者通常能泡白蘿卜喝。但需要控制飲用量，不可以一次性攝入過多。1.可以適量喝：腎陰虛可能是長(zhǎng)期熬夜、性生活頻繁等原因引起的，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。而白蘿卜具有清熱生津的功效，也具有行氣化痰的作用，在一定程度上還可以達(dá)到潤(rùn)肺止咳的效果。如果存在腎陰虛的患者，伴隨上述癥狀，則可以適當(dāng)喝白蘿卜進(jìn)行改善，并不會(huì)加重病情。2.不建議過量喝：雖然白蘿卜對(duì)身體有一定的好處，但是屬于涼性的食物，如果大量飲用以后，會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，從而引起腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。因此要避免過量飲用。除此之外，腎陰虛的人群也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物治療。日常生活中還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量吃清淡類的食物，比如小米粥、山藥粥等。
