腎陰虛可以泡腳嗎
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腎陰虛可以泡腳嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者一般是可以泡腳的。但需要注意水溫、時(shí)間等。1.水溫：腎陰虛通常是由于久病傷腎或先天稟賦不足等原因所導(dǎo)致，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。而適當(dāng)進(jìn)行泡腳能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，在一定程度上也能夠達(dá)到輔助緩解癥狀的目的。腎陰虛患者通常是可以泡腳的，但是要注意水溫不宜過(guò)高，以免燙傷皮膚。2.時(shí)間：在泡腳時(shí)也要注意時(shí)間，避免過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)導(dǎo)致足底充血，從而引起不適癥狀。同時(shí)還要控制好水溫，建議保持在38-40℃之間，避免溫度過(guò)高，以免燙傷皮膚。除此之外，如果患者的病情比較嚴(yán)重，還可以遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療，比如六味地黃丸、知柏地黃丸等。日常生活中要合理調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激油膩的食物，有利于身體健康。
