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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
流感一般指流行性感冒，患者通?？梢赃m量吃清淡易消化的食物、富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物等。如果出現(xiàn)不適癥狀，則建議及時就醫(yī)治療。1.食物：在日常生活中，患者需要適當調(diào)整飲食結構，注意合理膳食，避免暴飲暴食。同時還要保持營養(yǎng)均衡攝入，多吃新鮮的水果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，比如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、雞蛋、牛奶等，能夠補充身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，增強自身免疫力，有利于病情恢復；2.藥物：對于輕癥的患者可以在醫(yī)生指導下服用抗病毒口服液或者磷酸奧司他韋膠囊進行治療；而對于重癥者則需遵醫(yī)囑使用靜脈注射利巴韋林注射液或更昔洛韋注射液來緩解臨床癥狀。在患病期間要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，盡量減少長時間熬夜。同時還應做好保暖措施，根據(jù)天氣變化隨時增減衣物，以免受涼導致病情加重。另外，還需要定期到醫(yī)院復查，了解自身的康復情況。
