宮寒是指女性腎陽不足,胞宮失于溫煦而出現(xiàn)的下腹墜脹、月經(jīng)期疼痛等癥狀。孕婦檢查出宮寒,可以通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行改善。1.飲食調(diào)理:孕婦在日常生活中可以適當(dāng)進(jìn)食一些溫?zé)岬氖澄?,比如紅糖姜茶、桂圓紅棗湯等,能夠起到驅(qū)寒的作用。同時還可以適當(dāng)吃一些溫補(bǔ)性的食物,比如羊肉、牛肉等,也能夠起到輔助緩解的作用。2.生活調(diào)理:孕婦平時要注意做好保暖措施,避免著涼。同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜。另外,在懷孕期間要保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動或緊張。3.藥物治療:如果癥狀比較嚴(yán)重,通過上述方法無法得到改善,則需要及時到醫(yī)院就診,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等藥物進(jìn)行治療。除此之外,孕婦還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,了解胎兒的生長發(fā)育情況。如果出現(xiàn)不適癥狀時,建議孕婦及時就醫(yī)治療。