簡單來說胃下垂就是是指站立的時候,胃的下緣達到盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下。輕度胃下垂大多沒有明顯的癥狀,胃腸動力中等或較高且消化不良的癥狀較為明顯,一般會出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)為:腹脹和上腹部不適。治療胃下垂,最重要的是保持一個良好的心態(tài),加強鍛煉,增強體質。也可以適當的參加體育活動,這不僅可以增強體質,還可以增強胃腸分泌和蠕動,增進食欲,改善消化吸收過程。最好多吃一些溫補的食物。久坐是引發(fā)胃下垂的罪魁禍首,經常和車打交道的朋友,繁忙的工作,會導致吃飯時間往往只能在車里度過,飲食也不規(guī)律,這些也都是導致胃下垂的原因。