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起床頭暈怎么辦

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起床頭暈怎么辦

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王俊宏
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
導(dǎo)致起床頭暈的原因不同,改善方法也不一樣。如果是睡眠質(zhì)量不佳或者失眠所引起的頭暈,應(yīng)當(dāng)調(diào)整睡眠質(zhì)量,保證充足睡眠,起床頭暈的癥狀會(huì)逐漸緩解。如果是頸椎病所導(dǎo)致的起床頭暈,可能存在交感神經(jīng)型或椎動(dòng)脈型頸椎病,應(yīng)當(dāng)對(duì)頸椎部位進(jìn)行牽引和制動(dòng),也要改善不良的坐姿,晚上睡覺時(shí)調(diào)整枕頭高度,保持正確睡姿。如果早上起床頭暈為高血壓所引起,在確診以后應(yīng)及時(shí)地使用降壓藥物,降低血壓,比如替米沙坦,當(dāng)血壓穩(wěn)定后,頭暈的癥狀也會(huì)消失。

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