如何科學(xué)護(hù)理復(fù)發(fā)的白癜風(fēng)?
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
白癜風(fēng)是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，臨床表現(xiàn)為白斑或（和）白發(fā)，可發(fā)生于人體的各個(gè)部位，嚴(yán)重時(shí)可影響容貌美觀。對(duì)于白癜風(fēng)發(fā)病，目前并沒有針對(duì)性的預(yù)防措施，只能從日常生活、飲食習(xí)慣等入手，具體如下：
1、蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，時(shí)間允許可先用凈水浸泡15,30分鐘，再?zèng)_洗后食用，能削皮的水果要削皮；
2、晨練或其他體育活動(dòng)，應(yīng)選擇空氣清新的場(chǎng)所；
3、做好勞動(dòng)防護(hù)，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。
良好穩(wěn)定的心態(tài)、持久而合理的自我保健對(duì)白癜風(fēng)病情穩(wěn)定和增強(qiáng)白斑復(fù)色效果有積極作用。日常應(yīng)規(guī)律作息，保持樂觀心態(tài)，遵醫(yī)囑用藥，同時(shí)積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)治療。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
