秋季白癜風如何護理
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秋季白癜風如何護理
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
秋季白癜風患者可以通過飲食調理、皮膚防護、日常護理等方面進行護理。1.飲食調理：在日常生活中可以多吃一些富含維生素C的食物，比如獼猴桃、西紅柿等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)元素。同時還可以適當吃黑芝麻糊、核桃等食物，對病情的恢復有一定的幫助作用。2.皮膚防護：由于白癜風患者的皮膚上會出現(xiàn)白色的斑塊，在外出時要做好防曬工作，避免紫外線長時間照射，以免導致白斑面積擴大。另外還要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣物，保持局部清潔干燥。3.日常護理：平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起不要熬夜，保證足夠的睡眠時間。另外也要加強體育鍛煉，如慢跑、打羽毛球等，增強自身抵抗力和免疫力，有利于疾病的康復。除此之外，秋季白癜風患者還需要定期到醫(yī)院復查，了解病情的發(fā)展情況。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。
