抑郁癥都會出現(xiàn)什么表現(xiàn)
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抑郁癥都會出現(xiàn)什么表現(xiàn)
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
看了你的講述，你現(xiàn)在的情況，考慮是由于壓力大而而使的神經(jīng)衰弱以身體上再次出現(xiàn)的不適的癥狀。建議你留心勞逸結(jié)合，適當安歇。規(guī)律作息時間，不上班，平時要多與人交流，釋放壓力煩惱以及不良的情緒。慣鍛煉身體的習慣，多做有氧運動。不要自我建議過高，學(xué)會理解自己。
