吃百香果可以下火嗎
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吃百香果可以下火嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
百香果不僅沒去火的功效，過多食用很容易讓自己鬧肚子。所以想吃百香果的話，比較好的要足量吃百香果，這樣就絕不會給身體帶給什么問題。適當(dāng)?shù)某砸稽c兒百香果，可以紓解便秘，也能大幅提高自身的免疫功能。它其中的蛋白質(zhì)和維生素，尤其小孩、孕婦常吃百香果，可以幫助身體生長發(fā)育和生長;百香果中的果酸和番茄紅素，還可以增進(jìn)吸收，增強食欲，對生殖系統(tǒng)的效用也斷然不可小瞧，還可滋陰補腎。
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