紅豆薏仁水能減肥嗎
| 1人回答
問題描述：
紅豆薏仁水能減肥嗎
全部回答共1條回答
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
紅豆薏仁水是不可以起些節(jié)食的效用的，但是可以起些祛濕的效用，對于身體的調養(yǎng)來說是具有一定的好處，平時的時候可以適當?shù)亩嗪仍S多，而且節(jié)食是個長期的過程，也是個綜合評價的因素，還是要忍耐實施體育鍛煉，在飲食當中要辦到少吃多餐，不要暴飲暴食，可以多吃新鮮的蔬菜水果。
