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半月板損傷穿什么鞋好

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半月板損傷穿什么鞋好

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
并且在日常工作生活中要適當(dāng)?shù)谋苊舛灼?,跑跳的活?dòng),并且避免長(zhǎng)時(shí)間站立長(zhǎng)時(shí)間走路,以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位受力增大以后,就會(huì)過(guò)度的擠壓損傷的半月板,從而使半月板損傷加重,就會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部疼痛的加重。因?yàn)榇┻\(yùn)動(dòng)鞋,一是能夠減輕下肢部位的震蕩,減輕膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力,從而避免膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板受到過(guò)度的擠壓,對(duì)于半月板損傷的修復(fù)有一定的幫助作用。如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位半月板損傷的情況,在日常工作生活中最好穿平底軟鞋,也就是多穿運(yùn)動(dòng)鞋。

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