對于頸椎間盤突出、椎管狹窄,具體治療方法如下:第一、這種情況需要注意檢查清楚,看突出和椎管狹窄的嚴重程度。一般可以先保守治療,避免低頭,避免長期的伏案工作、玩手機,或者因為其他的不良姿勢或外傷等加重突出和椎管狹窄的情況。第二、可以對癥應用藥物,用一些營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀的藥物,比如用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、頸復康顆粒、腰痛寧膠囊等減輕癥狀。第三、根據(jù)壓迫和脊髓損傷的情況,以及椎管狹窄的情況是否影響活動和功能,對癥應用一些理療,如果確實是突出,嚴重壓迫脊髓和神經(jīng),椎管狹窄比較嚴重,或者已經(jīng)出現(xiàn)了下肢無力以及其他的明顯壓迫癥狀,影響生活,保守治療無效,可以考慮手術治療,減壓以后還需要進行內(nèi)固定,根據(jù)具體情況進行治療。