有過(guò)視網(wǎng)膜脫落的還可以去健身嗎
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有過(guò)視網(wǎng)膜脫落的還可以去健身嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
有過(guò)視網(wǎng)膜脫離不建議去健身，尤其是在健身房有力量訓(xùn)練、健身器械都比較重，訓(xùn)練的時(shí)候很容易引起再次脫離，所以還是要避免這種訓(xùn)練。還有打籃球、踢足球等，這些容易碰傷眼睛的運(yùn)動(dòng)，也不建議做，可以適當(dāng)進(jìn)行快走、慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，當(dāng)然這些也要注意運(yùn)動(dòng)幅度和時(shí)間。還有一點(diǎn)需要注意，即使已經(jīng)做完視網(wǎng)膜脫離的手術(shù)，也要定期的到醫(yī)院復(fù)查眼底的情況，治療可能引起視網(wǎng)膜脫離的裂孔、變性區(qū)等，避免再次發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。
