引來腰痛的原因有許多,如腰椎間盤突出,腰椎骨質(zhì)增生,腰扭傷,腰肌勞損等都可以致使腰部疼痛,所以應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步的實施仔細(xì)檢查,明確病因,然后對癥實施救治。疼痛急性期應(yīng)當(dāng)絕對臥床歇息,也可以給與藥物實施救治,還可以給與針灸,推拿,烤電等理療的方法實施救治。紓解其可以給患者佩帶護(hù)腰,防止做反反復(fù)復(fù)彎身的運動等。需要強調(diào)的是避免吃含有刺激性的食物,平時可以適當(dāng)?shù)淖鲞\動,來增強身體的體質(zhì)。