痛風可以喝酸奶牛奶嗎
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痛風可以喝酸奶牛奶嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
痛風患者最好少喝酸奶，可以適當喝純奶。這是因為酸奶中含有較多的乳酸，而所有菌類都是高核酸物質(zhì)，乳酸會干擾尿酸排泄，在體內(nèi)形成過多嘌呤而加重病情。需要忌食海鮮、啤酒、動物內(nèi)臟等。而且要多排尿、多喝水、多運動以利于尿酸的排出，定期檢查了解體內(nèi)尿酸的情況。建議保持心情舒暢，多吃新鮮蔬菜水果，加強營養(yǎng)，避免過度勞累，注意休息。
