夜里腿疼是什么原因
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夜里腿疼是什么原因
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
導致夜里腿疼的原因有以下幾種：1.缺鈣。由于青少年身體發(fā)育速度較快，如果營養(yǎng)攝入不足，就會導致體內(nèi)缺鈣，在夜間睡覺時肌肉會自主收縮，就會引起腿抽筋，導致腿疼，并且疼痛比較劇烈。2.著涼。在晚上睡覺時沒有注意室內(nèi)的保暖，導致下肢部位著涼，可能會引起腿部肌肉痙攣，就可導致腿疼。3.過度運動。如果在白天進行了一些劇烈的體育運動，并且運動時間過久，下肢會產(chǎn)生大量的乳酸，也會引起腿酸痛的癥狀。4.壓迫。在睡覺時姿勢不正確，導致腿部受壓，會影響到腿部的血液循環(huán)，也可引起抽筋。
