懷孕六個月腰疼怎么辦
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懷孕六個月腰疼怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
導致懷孕6個月腰疼的原因不同，改善方法不一樣。如果是生理性腰痛，應當多休息，避免長時間站立，也不要過度彎腰，加強腰部的保暖。在睡覺時應當選擇合適的睡姿，并且更換軟硬適中的床墊。如果是缺鈣所引起的腰痛，應當補充鈣質，比如多食用奶制品、豆制品、魚蝦類食品等。必要時還可口服孕婦專用的鈣片，防止缺鈣過多，因為缺鈣過多后影響到胎兒發(fā)育。如果是腰肌勞損疾病所引起的腰痛，盡量不要使用藥物進行治療，可進行一些理療，比如針灸、按摩、熱敷等。
