腳腕扭傷腫了快速消腫
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腳腕扭傷腫了快速消腫
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對(duì)于病人出現(xiàn)了足部扭傷腫脹的情況，想要快速的消腫，一是要限制足部的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，以免導(dǎo)致足部損傷的組織遭受二次的損傷，引起腫脹的加重，再就是在損傷以后一定要墊高患肢，以利于靜脈的回流，腫脹的吸收消退。并且可以在扭傷24小時(shí)以內(nèi)應(yīng)用冰塊涼毛巾行足部的冷敷，一是可以緩解疼痛，再就是避免腫脹的加重，24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療來(lái)促進(jìn)身體的血液循環(huán)，從而促進(jìn)足部瘀血腫脹的消退，48小時(shí)以后可以行足部的熱敷加速足部的血液循環(huán)，從而有利于足部腫脹快速的消退。
