睡眠不足會(huì)煩躁易怒嗎
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睡眠不足會(huì)煩躁易怒嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
睡眠不足會(huì)煩躁、易怒，睡眠不足會(huì)影響白天的活動(dòng)，而情緒的煩躁、易怒就是常見的表現(xiàn)之一。在改善睡眠質(zhì)量后，癥狀就會(huì)緩解。改善睡眠可以通過運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情緒、聽音樂等方式，嚴(yán)重者可能需要口服一些安眠的藥物治療。失眠分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠，原發(fā)性失眠就要口服諸如苯二氮卓類的藥物，比如艾司唑侖等改善睡眠。如果是繼發(fā)性失眠，可能是繼發(fā)于焦慮、抑郁或者其他疾病，主要就是治療原發(fā)病，在原發(fā)病治療后睡眠的狀態(tài)就會(huì)改善，睡眠所引起的情緒的煩躁、易怒也就會(huì)自發(fā)地緩解。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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