每天出汗太多對身體好嗎
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問題描述：
我每天都會出很多的汗，發(fā)病時間不太確定，只是想知道每天出汗而且很多，對身體好不好?
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
每天出汗對身體是有好處的，從幾方面辯證考慮這個問題。每天經過有氧運動過后的出汗，而且是身體體內微微出汗，出汗量在10到20毫升以內對身體有一定的好處，但是如果每天都大量出汗而且飲水后立即出汗，對身體是不好的，因為從中醫(yī)學角度大汗會出現(xiàn)傷津，出汗過多還會出現(xiàn)亡陽的情況。
