養(yǎng)胃保健品都有哪些
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養(yǎng)胃保健品都有哪些
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
養(yǎng)胃保健品一般有紅棗、薏苡仁等。紅棗是很普通的一種食品，也是很普通的一種滋補之物。紅棗可以起到補益脾胃、補血安神的作用，還可以起到刺激胃腸的作用，縮短食品在胃部和腸道中的滯留時間，減輕胃腸的消化壓力。而且，紅棗還具有一定的保護胃部和腸道的粘膜的作用，可以降低食物對胃腸的刺激性。薏苡仁具有健脾、祛濕、除痹、排膿的作用，具有去中焦?jié)駶?，改善胃腸功能的作用，同時也是一種對腸胃很好的補藥，可以促進腸胃的蠕動，促進消化，清除腸道內的毒素和垃圾，起到潤腸通便的作用，還具有美容養(yǎng)顏的作用。
