曬太陽(yáng)能不能去除體內(nèi)的濕氣
| 1人回答
問(wèn)題描述：
我身體濕氣特別重，曬太陽(yáng)能去濕氣，不知道真假，想了解，曬太陽(yáng)到底能不能去除體內(nèi)的濕氣?
全部回答共1條回答
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
曬太陽(yáng)是可以增強(qiáng)體內(nèi)陽(yáng)氣，有助于排濕排寒，體內(nèi)濕氣重大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運(yùn)動(dòng)。但越是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會(huì)導(dǎo)致濕氣攻入脾臟，引發(fā)一系列的病癥。
