孕期怎么知道自己缺鈣
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孕期怎么知道自己缺鈣
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦由于懷孕胎兒出現(xiàn)缺鈣的機(jī)率比較大，如果出現(xiàn)手腳發(fā)麻抽筋，睡覺容易驚醒，身體無力等癥狀，應(yīng)該是缺鈣早期的表現(xiàn)，需要進(jìn)一步的進(jìn)行微量元素或者骨密度的檢查來確定是否缺鈣，如果存在缺鈣的情況，就要積極的進(jìn)行補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免因缺鈣引起胎兒發(fā)育異常。平時(shí)多吃一些豆制品和海產(chǎn)品，骨頭湯等食物，平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱鄷裉?，促進(jìn)鈣吸收，也可以口服一些鈣片進(jìn)行治療，一般是可以緩解的。
