來月經(jīng)時(shí)很不舒服要怎么改善
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來月經(jīng)時(shí)很不舒服要怎么改善
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來月經(jīng)的時(shí)候很不舒服，這種情況可以盡量多休息，多喝點(diǎn)紅糖水和益母草膏，不要吃寒涼生冷刺激的東西，如果疼厲害，可以做做小腹部的烤電或者熱敷，吃點(diǎn)布洛芬緩釋膠囊，飲食上不要吃辛辣刺激寒涼的東西。注意保持外陰衛(wèi)生，經(jīng)期不要同房或者陰道放置藥物。
