腦缺血運(yùn)動(dòng)可以改善嗎
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腦缺血運(yùn)動(dòng)可以改善嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
頭暈頭痛就是腦供血缺乏最常出現(xiàn)的問題，有的時(shí)候還會(huì)目眩、失去均衡，最重要的就是暈厥的現(xiàn)象出現(xiàn)了。多吃新鮮菌類和水果，防止清淡，辛辣和刺激性食品，防止熬夜，積極鍛煉，多喝水。多吃新鮮蔬菜和水果，避免油膩，辛辣和刺激性食物，避免熬夜，積極鍛煉，多喝水。多吃新鮮菌類和水果，避免清淡，辛辣和刺激性食品，避免熬夜，積極鍛煉，多喝水。多吃新鮮蔬菜和水果，避免油膩，辛辣和刺激性食物，避免熬夜，積極鍛煉，多喝水。大腦供血缺乏的原因有許多種，要首先找到腦供血不足的原因，然后采取針對(duì)性的方式來選擇醫(yī)治，這樣能力基天性的處理掉腦供血不足的現(xiàn)象。多吃新鮮蔬菜和水果，避免油膩，辛辣和刺激性食物，避免熬夜，積極鍛煉，多喝水。
