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胃火大口臭怎么調(diào)理才好

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胃火大口臭怎么調(diào)理才好

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
在臨床上,胃火大是非常容易發(fā)生的疾病。往往是因?yàn)榍榫w飲食以及焦慮熬夜得不到休息等情況,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,出現(xiàn)了胃火大口臭的情況。對于這種情況應(yīng)該怎么調(diào)理大致有以下幾個(gè)方面。第一,通過飲食和生活方式的調(diào)理,在飲食上主要以低鹽低脂清淡的飲食為主。多吃綠葉蔬菜和粗糧,避免吃辛辣刺激性的食物以及油膩肥甘厚味的食物。另外注意休息,避免勞累,不要吸煙飲酒以及過于應(yīng)酬等情況。第二,對于胃火大,可以選擇一些緩解胃火大引起的口臭中成藥。在臨床上,常常會選擇牛黃清胃丸。清胃散以及其他一些黃連、黃柏、黃芩這樣清熱瀉火的中成藥代茶飲口服也能夠緩解胃火大口臭。第三,應(yīng)該調(diào)整不良的情緒。防止自己因?yàn)榍榫w的異常而出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)上火的情況從而緩解胃火大口臭的發(fā)生。

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