喝減肥咖啡老是出汗是怎么回事
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喝減肥咖啡老是出汗是怎么回事
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
喝減肥咖啡出汗，這是比較正常的，一般喝減肥咖啡不就會導致新陳代謝加快，所以這時候就會出汗液比較多。喝減肥咖啡也要適量，不能長時間飲用，而且每天不能飲用過多，不然容易影響睡眠，出現對分泌等現象。這不但不利于減肥，而且還會容易導致肥胖，所以最好是根據自己的身體狀況，選擇適合自己的減肥方式，最好都是通過控制飲食配合運動來進行減肥。
